TIPS HADAPI KRISIS PEMULIHAN
-Bukan air berkafien, bukan air manis, bukan air bergas TETAPI AIR KOSONG ( minum LEBIH BANYAK dari biasa)
- JANGAN BERHENTI MENGAMBIL VITAMIN
- kalau berhenti jgn salahkan vitamin xelok & xsesuai dgn anda,sbb vitamin baru sahaja nak tunjuk "taring" dia melalui krisis pemulihan..
- contoh selalu ambil alfalfa 5biji, tetapi kurangkan kepada 2-3 biji sehari..( pengurangan vitamin sila refer SID anda terlebih dahulu)
- POSITIF & SABAR
- perkara yg penting dalam setiap hal..sebab apa yg kita pikir,itu la yang di terjadi so think positif..
- DOA
- perkara yang jgn dilupakan...setiap urusan hendaklah sentiasa berdoa agar dipermudahkan.
Mudah bukan?? Insyaallah diharap tips ini dapat membantu anda menghadapi krisis Pemulihan anda...
No comments:
Post a Comment