9 Cara Memutihkan & memberus Gigi

Sebelum nak cerita bagaimana cara memutihkan gigi, terlebih dahulu cuba check list bawah ini, anda tersenarai atau tidak??

• Malas menggosok gigi atau cara menggosok gigi yang anda lakukan tidak benar
• sering meminum kopi dan teh herbal juga dapat menyebabkan gigi menjadi kuning
• perokok, ternyata efek nikotin membuat gigi menjadi kuning
• Pemakaian ubat tetis mata secara berlebih
• Sering mengkonsumsi minuman suplement atau minuman penambah energi
• Memakai ubat pemutih gigi yang tidak sesuai

kalau ada tersenarai, jom lihat 8 carauntuk memutihkan gigi...

1. Memutihkan Gigi dengan Memakai Arang Kayu

Tips memutihkan gigi  adalah dengan menggunakan arang kayu. Anehkan, memutihkan gigi dengan benda yang jelas-jelas berwarna hitam. Cara ini memang termasuk cara yang tradisional namun mampu menghilangkan warna kuning. Tapi Anda juga harus berhati-hati dalam memakai arang kayu, penggunaan secara berlebih dapat merosak enamel gigi dan menyebabkan rasa sakit pada gigi. Jadi lakukan sewajarnya saja.

2. Memutihkan Gigi dengan Strawberi

Selain enak dimakan, strawberi juga berkhasiat untuk memutihkan gigi secara alami. Mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran seperti buah strawberry, epal, wortel, dan sederi juga bermanfaat sebagai bahan alami pemutih gigi. Anda tidak perlu membuat ramuan khusus, tinggal dikonsumsi seperti biasa, dan gigi anda akan terlihat sihat dan putih.

3. Memutihkan Gigi dengan Pasta Gigi Alami

Untuk membuat pasta gigi tradisional terlebih dahulu kita sediakan daun salam serta kulit jeruk kemudian jemur keduanya sampai kering. Tumbuk hingga halus lalu tambahkan air dan campur sampai berbentuk pes.

4.Memutihkan Gigi dengan Lemon dan Garam

Butlah pasta gigi yang dibuat dari bahan alami iaitu dari jus lemon yang ditambah sedikit garam. Pasta gigi alami yang satu ini dipercaya membantu memutihkan gigi Anda. Tapi ingat jangan terlalu kerap, kerana garam dapat merosak lapisan gigi.

5. Memutihkan gigi dengan baking soda

T

Tips selanjutnya menggunakan baking soda. Baking soda mampu menghilangkan noda-noda yang ada pada gigi, namun jika terlalu sering digunakan baking soda akan merosak lapisan alami gigi oleh kerana itu gunakanlah baking soda untuk memutihkan gigi maksima 1 atau 2 kali dalam sebulan. Memutihkan gigi dengan cara yang satu ini sangatlah mudah. Anda hanya perlu mengoleskan baking soda ke seluruh permukaan gigi dan diamkan selama sekitar 10 menit. Setelah itu gosok gigi anda dengan pasta gigi sampai bersih.

6. Memutihkan gigi dengan berhenti merokok

Perlu anda ketahui bahwa yang namanya rokok mengandung tar dan campuran tembakau yang menjadikan gigi Anda berwarna kuning. Jika Anda benar-benar ingin memutihkan gigi maka sebaiknya Anda berhenti merokok mulai dari sekarang. Selain dapat memutihan gigi, merokok juga dapat membuat hidup anda lebih sehat.

7. Memutihkan gigi dengan mengonsumsi produk susu

Tahukah anda, beberapa produk susu yang terjual di pasaran seperti keju atau jenis makanan lain (yogurt) yang mengandung kalsium yang tinggi akan sangat baik dikonsumsi untuk membantu memutihkan dan menguatkan gigi kita. Jadi perbanyaklah konsumsi makanan yang mengandung kalsium tinggi terutama susu.

8. Memutihkan gigi dengan menggunakan biji buah pinang

Biji buah pinang bermanfaat untuk merawat gigi kita. Biji buah pinang diyakini oleh masayarakat dulu dapat membantu untuk memutihkan gigi. Caranya yaitu dengan membakar biji buah pinang hingga hangus lalu dihaluskan hingga lembut. Lalu gosokan biji buah pinang yang telah halus tersebut ke gigi kita dengan menggunakan sabut pinang atau kain katun. Lakukan 2 minggu sekali. Dan tunggu hasilnya, selain dapat memutihkan gigi, biji pinang juga dapat memperkuat gigi!

9. Cara yang terakhir yaitu dengan menyikat gigi anda secara rutin 

Tips terahir, usahakan anda mengosok gigi setiap hari 3x, atau minima 2x sehari pada pagi hari, siang dan pada malam hari sebelum anda tidur, dan jangan lupa pilihlah berus gigi yang tidak berbahaya untuk gusi anda. Mengosok  gigi yang baik minima memerlukan waktu selama 3 minit. Mengosok gigi juga tidak perlu keras-keras kerana dapat merosak gusi anda. Lakukan kebiasaan baik ini secara rutin agar kesehatan gigi anda tetap terjaga.

Simple kan?? rasanya bahan2 pun senang & mudah didapati. ok, share sikit lagi cara memberus gigi yang betul pulak..

jom baca...

Tips Memberus Gigi yang betul

OHH tidak!!!sekali senyum pengsan semua ok....gigi macam ini ke jadi pilihan hati??? maka kena la jaga gigi anda semua, baik yang muda,orang tua,kanak-kanak,remaja & juga dewasa..gigi kalau tidak dijaga, korunk akan rugi! sebab apa, kalau dah sakit gigi, letak la kenny rogers depan mata,gerenti xlalu makan punya....kan dah rugi..hehe...

• Gunakan berus gigi yang lembut dengan ubat gigi berfluorida ( sbb fluorida boleh mencegahkan kerosakkan gigi ok.so penting!)
• Berus permukaan gigi & lidah (lidah pun penting juga,boleh menghilangkan bau mulut)
• gantikan berus gigi yang telah haus (tukarla setiap 2-3 bulan, jangan dh sampai xde bulu dia pun dok pakai gak..jangan..jangan..jangan...kalau sayang berus tu boleh je guna tuk sental celah2 yg tepi tile kt bilik air tu lg bersihkan....)
• Jangan berkongsi berus gigi (seelok nya beli la sorang satu yerk)
• Setiap berus gigi perlu dilabelkan untuk mengelakkan daripada bertukar milik ( kalau malas nak labelkan,beli lain2 warna,kan senang, papa warna coklat,ibu warna hijau,abang wrna kuning,adik warna pink hehehe)
• OKU guna berus gigi yang menggunakan kuasa bateri/pemegang yang diubahsuai.

Sharing is caring.....